Сначала, повторим уже пройденный материал. Итак, уже много написано про то, что при приеме вовнутрь, активированный уголь адсорбирует токсины и яды из желудочно-кишечного тракта до их всасывания, выводит соли тяжёлых металлов, токсины растительного, бактериального и животного происхождения, кислоты и газы.

Доктора назначают его при завышенной кислотности желудочного сока и интоксикациях, диспепсии и метеоризме, процессах гниения и брожения, гиперсекреции слизи и желудочного сока, диарее и отравлениях, пищевой интоксикации и токсикоинфекции, дизентерии и сальмонеллёзе, при почечной дефицитности и гепатите, при циррозе печени и дерматите, бронхиальной астме и гастрите… Сейчас еще добавилось, что активированный уголь и прыщи вылечивает и похудеть помогает.

Как использовать, вовнутрь?

Есть несколько зарекомендовавших себя способов, как пить активированный уголь при угрях, прыщах и акне.

Для этого необходимо, сначала, соблюдать пропорции и знать меру, излишнее рвение, даже при использовании безобидных, казалось бы, природных препаратов, все равно до неплохого не доведет. Ведь кроме основного абсорбирующего воздействия и выведения вредных, ненадобных организму веществ, активированный уголь понижает всасывание и актуально нужных питательных веществ из желудочно-кишечного тракта, таких как витамины, жиры, белки, гормоны и при продолжительном бесконтрольном использовании может  привести к гиповитаминозу.

Опробованные способы приема вовнутрь:

• Подготовка. За три дня до начала курса откажитесь от жирной и жареной еды, алкоголя.
• На первом шаге для прочистки кишечного тракта от скопившихся шлаков и отложений на его стенах, необходимо испить ударную дозу. Для этого берем одну таблетку на каждые 10 килограмм нашего веса, округляя в огромную сторону. К примеру, если у вас больше 60 берем семь пилюль. Обильно запить водой. Повторяем прочистку 3 дня попорядку перед сном.
• На втором этапе  пьем следующие четыре дня по две таблетки каждые 2-3 часа. Обильно запиваем водой. Это поможет вывести остатки скопившихся шлаков.
• На 3-ем, заключительном шаге, пьем по три таблетки  три раза в день, за 40 минут перед каждым приемом еды. 3-ий шаг продолжается три дня. В конечном итоге весь очистительный курс продолжается 10 дней.
• На всех шагах пейте больше воды, это поможет избежать запоров. Курс можно повторять не почаще 1-го раза в 6 месяцев.

Принимая активированный уголь при прыщах необходимо держать в голове, что очищая ЖКТ от зловредных отложений, очищается весь организм, в том числе и кожа, которая и является сначала зеркалом нашего внутреннего здоровья.

10 дней достаточный и наибольший курс, подольше не стоит, можно перестараться и вывести из организма и полезные микроэлементы и витамины.

Потому по окончанию 10-ти дневного курса, необходимо восполнить организм витаминами. Ешьте больше фруктов либо принимайте витамины и микроэлементы. Пейте кефир либо йогурты с бифидобактериями. Это поможет вернуть нормальную флору в кишечном тракте.

Либо внешне?

Для конкретного искоренения будем использовать  очищающие маски от прыщей с активированным углем:

• Активированный уголь при угрях применяем последующим образом. Столовую ложку желатина развести в теплом молоке либо свежевыжатом цитрусовом соке, добавить 3 таблетки активированного угля (за ранее растолочь). Масса должна получиться густой. Даем стопроцентно высохнуть и стягиваем образовавшуюся пленку сверху вниз (от основания волос к подбородку). Все темные точки останутся на маске, но мы их не увидим, ведь и сама пленка угольно темная.
• Активированный уголь против акне используем по другому. Для этого, растолочь несколько пилюль, добавить пару капель эфирного масла лимона либо чайного дерева (можно поменять на чесночный сок), должна получиться кашица. Нанести узким слоем на лицо, а непосредственно на акне добавить слой толще.
• Можно добавлять активированный уголь от угрей в возлюбленную маску, к примеру огуречную и используя ее в качестве скраба.

Применяя предложенные варианты и используя таблетки активированного угля — и прыщей, угрей и акне не станет.