К огорчению, как и обсолютно любой механизм, наши сосуды с годами изнашиваются, становятся наименее эластичными, уплотняются, внутренние стены становятся наименее гладкими. Ток крови по сосудам затрудняется из-за того, что на стенах оседают соли, жиры, холестерин. В итоге всего этого образуются атеросклеротические бляшки, что может стопроцентно закупорить сосуды и нарушить питание прилегающих тканей. Самые жуткие последствия закупорки сосудов – инфаркт и инфаркт.

Когда уже наполовину сосуды сужены, начинают проявляться симптомы, которые выражаются по-разному, зависимо от области их расположения:

• мозг – усугубляется память, затрудняется концентрация внимания, возникает боль в голове, головокружение, вероятны понижение слуха и зрения;
• сердечко – возникают приступы стенокардии, одышка;
• конечности – при ходьбе возникают боли в мышцах, белеет кожа, возникают судороги и зябкость конечностей.

Периодическая чистка сосудов народными средствами хотя бы раз в год от холестерина и других отложений увеличивает общий тонус организма, устраняет от болей в голове, восстанавливает кровяное давление. Обычно, очищение представляет собой курс, но в течение всего времени можно придерживаться определенного питания, содействующего замедлять процесс заболевания.

Как начинают неметь пальцы рук и ног, следует начинать пить овощные и фруктовые соки, в особенности из цитрусовых плодов. В период очищения не советуют употреблять продукты из молока. Есть мнение, что хорошей профилактикой и торможением болезней сосудов является раздельное питание, когда белки и углеводы не мешаются.

Народные способы очистки сосудов

Фактически все самые действующие рецепты от холестерина основаны на использовании чеснока. Неважно какая очистка кровеносных сосудов народными средствами ориентирована на борьбу с холестерином. При этом имеется в виду борьба с «плохим» холестерином, так как «хороший» выводится из организма просто и беспрепятственно. Нехороший холестерин, который откладывается на стенах сосудов, равномерно убивая их, синтезируется вследствие поступления в организм жиров. Холестерин не попадает в наш организм с пищей, как это принято считать, а вырабатывается, и является строительным материалом клеток.

Действие чеснока на понижение уровня холестерина не только лишь подтверждается многолетним опытом народной медицины, да и утверждено исследовательскими работами профессионалов. Сначала, чесноком запускается сам механизм по понижению уровня холестерина и устранению бляшек.

Итак, очистку нужно проводить в протяжении нескольких дней и можно взять за базу одну из следующих схем:

• 4 лимона и 4 головки чеснока пропускают через мясорубку. Эту смесь кладут в 3-литровую банку и заливают теплой водой на три дня. Процеженную настойку принимают 3 раза в день по 100 г в течение 40 дней (на это уходит 4 банки).
• 150 г размятого чеснока заливают 150 г спирта либо водки и настаивают в мгле 3 дня. Потом сцеживают и до еды 3 раза в день добавляют в 50 г воды последующим образом: 1-ый прием 1 капля, 2-ой – 2, 3-ий – 3 и т.д. до 15 капель. Позже по 15 капель добавлять 5 раз и пойти в оборотном порядке на понижение. Для удобства можно составить график.

Недаром обитатели государств, где обильно добавляют в свою еду чеснок и зелень, известны своим долголетием. Еще существует расхожее мнение, что алкоголь отлично чистит сосуды. Категорическое нет! Алкоголь – это абсолютное зло, в том числе и для сосудов, он задевает сенсоры сосудов и спазмирует их.

По весне из-за малой подвижности и лишнего переедания зимой время от времени болят ноги. Не достаточно неплохого и в ношении тяжкой зимней обуви, которая также не добавляет сосудам здоровья. Потому нужно непременно весной делать профилактику сосудам:

• ходьба пешком массирует сосуды, устраняет их от холестерина, насыщает кровь кислородом,
• отменная очистка сосудов ног народными средствами – разгрузочный день на гречневой либо ячневой каше с сухофруктами,
• контрастный душ ногам днем и вечерком,
• нехитрые упражнения для ног,
• 2-недельный курс настойки из боярышника.

Что говорят, что пишут?

Когда читаешь отзывы про очистку сосудов с применением чеснока, понимаешь, что способ очень действующий, его красота в простоте и в том, что фактически нет противопоказаний. Такую очистку не следует делать беременным, людям, страдающим эпилепсией, и людям с болезнями почек.

«Когда-то прочитала, что ученые говорят, типо действие чеснока эффективнее через 15 минут, поле того как он нарезан. Этого правила очень придерживаюсь, обильно используя чеснок в питании. С сосудами, тьфу-тьфу, все отлично».

«У меня омерзение к чесноку, а точней к его запаху, никак не могу с этим совладать. Зато в кандидатуру наковырял такой рецепт – волшебство! Зеленоватая кожица от грецких орехов чистит сосуды не ужаснее чеснока. Для этого я пропускаю через мясорубку 1,5 кг чищеного грецкого орешка и полученную массу храню в холодильнике. Съедаю по 1 ст. л. до еды, запивая водой, за полтора-два месяца все съедается. У меня лично проходит мигрень, исчезает варикоз и нормализуется давление».

Даже если человек ведет верный стиль жизни, проделывать очистку сосудов очень полезно. К тому же это совершенно не связано с применением медикаментозных препаратов. Как говорится, что природа дает, то мы и берем. Просто необходимо прислушиваться к советам и, сначала, к собственному организму.