Здоровый стиль жизни дает возможность лучше работать и больше зарабатывать, считают исследователи из Исследовательского центра Эрасмуса в Роттердаме, Нидерлады.

Ученые опросили более 10 тысяч рабочих и получили информацию о состоянии их здоровья, росте и весе, также работоспособности в период с 2005 до 2009 годы.

Оказалось, что более 10 процентов пропусков работы по заболевания и фактов уменьшения производительности связаны с образом жизни и поведением.

Выяснилось, что избыточный вес оказался очень жестоким фактором, вызывающим снижение работоспособности. Люди, страдающие ожирением, на 66 процентов чаще выходят на больничный на срок от 10 до 24 дней в году, чем их коллеги с обыденным весом. Также они на 55 процентов чаще выходят на больничный на срок от 25 и дней в году.

Плохое питание трепетно за 4 % снижения производительности труда, а небольшой уровень физической активности и курение — за 11 процентов отпусков по заболевания.

Так, у курильщиков оказалось на 30 процентов больше шансов пропустить от 10 до 24 рабочих дней в год по заболевания.

Ученые считают, что здоровый стиль жизни — не нехорошее подспорье в построении карьеры: человек без вредных привычек и избыточного веса работает продуктивнее, а зарабатывает, соответственно, больше.