Все мы стремимся иметь чистую, прекрасную кожу, но изредка задумываемся о коже как о принципиальном органе. Меж тем она так же принципиальна, как и сердечко, печень или мозг. Это непростая система кровеносных сосудов, нервишек, тканевых жидкостей и живых клеток, которая обновляется каждые 28-45 дней. Кожа действует как защитный барьер меж внутренними системами организма и окружающей средой. Кожа содержит сальные железы, которые помогают поддерживать ее упругость и упругость; в их также содержатся антибактериальные хим. соединения.

Чтоб добиться опрятной, расцветающей и здоровой кожи, внешний уход непременно должен включать чистку, тонизацию и увлажнение. Средства по уходу, которыми вы пользуетесь, должны делать 3 принципиальные функции:

1) поддерживать и уравновешивать жиры и кислоты, нужные для мягкости кожи;

2) убивать бактерии и удалять пыль, чтоб кожа могла дышать;

3) увлажнять кожу и содействовать регенерации клеток.

Но чтоб вправду избавиться от осложнений с кожей, внешнего ухода недостаточно. Ведь кожа сначала питается внутри — совместно со всем организмом. в связи с этим ценность следует отдавать здоровому и правильному питанию организма и его внутреннему здоровью.