Большая часть мам, к большому огорчению, знают, что детки нередко заболевают в один момент и по непонятной причине. Больная гортань, синуситы, отиты, кроха плохо спит и ест, у него синяки под глазками. Одна неделя в садике ил в школе – а все оставшиеся дни дома. Доктора не могут поставить определенный диагноз – временный кашель, но еще не бронхит, неизменные выделения из носа, но не гайморит… Это все — признаки ослабленного иммунитета. Обстоятельств для ослабления иммунитета сильно много, и чтоб найти их, ребенку достаточно нередко приходится проходить ряд обследований. Формирование иммунитета происходит еще до рождения малыша, потому недоношенность либо внутриутробное инфицирование могут привести к тому, что ребенок станет очень нередко болеть. Особо важную роль играет и то, как протекала сама беременность: был ли токсикоз, завышенное давление, угроза выкидыша, отеки, грипп, различные простуды и обострение всяческих приобретенных болезней.
Еще одним принципиальным фактором для формирования иммунитета является материнское молоко. Понятно, что детки, которые питались грудью, хворают намного пореже, чем детки, которые выросли на искусственном питании. Детский сад всегда был неизменным «обменщиком» инфекциями. И только по истечению некого времени, после нескончаемых больничных и бессонных ночей, у малыша начинает формироваться коллективный иммунитет. Если в 1-ый год посещения детского сада малыш заболевает после нескольких недель пребывания в таком учреждении, то беспокоиться не стоит – это реакция организма на контакт с новыми видами микробов и вирусов. Самое главное попытаться, чтоб различные заболевания не застали совершенно врасплох и не повторялись каждые две недели. Как всего этого избежать? В 1-ое время детский сад для малыша – это стресс и вялость, что содействует угнетению иммунитета. Потому ребёнка необходимо равномерно «вводить» в сад: первую неделю оставлять его там на один час, потом равномерно увеличивая время пребывания его там. При всем этом раз в неделю следует проводить профилактику и оставлять малыша на весь день дома. Из-за ослабленного иммунитета малыш очень нередко хворает, а после заболевания, как всем понятно, обычная защита организма совершенно не укрепляется.
Чтоб кроха меньше болел, а родители были размеренны за свое чадо, необходимо следовать программке действий по защите и укреплению иммунитета. Нужно непременно ограждать малыша от прямого контакта с незнакомыми людьми, в особенности, если он еще совершенно кроха. Родители должны пересмотреть режим дня малыша, так как у достаточно нередко болеющих малышей бывают многофункциональные расстройства вегетативной и центральной нервной систем. Укрепить их посодействуют длительный дневной и ночной сон, а так же прогулки на свежайшем воздухе. Малыш должен верно питаться, потому необходимо обеспечить ему равновесное питание с хорошим соотношением жиров, белков, минералов и витаминов. В ежедневный рацион непременно должны заходить свежайшие овощи, ягоды и фрукты. Малыш должен заниматься гимнастикой и закаливанием, необходимо делать ему массаж. Они отлично крепят иммунную систему. Один раз в год нужно непременно проводить малышу курсовую витаминотерапию. Какие как раз витамины пропить произнесет доктор.