Длительное время диетологи обвиняли пиво в быстро растущем объеме талии парней. Но последнее исследование испанских профессионалов говорит о том, что это не так. Напротив, выпивать пинту пива каждый день очень полезно.

Итак, пиво понижает риск развития диабета, борется с завышенным артериальным давлением и даже может посодействовать скинуть лишний вес. Доктор Рамон Эструч и Роза Ламуэла протестировали 1249 парней и женщин старше 57 лет. Исследование получило название «Пиво, Средиземноморская диета и сердечно-сосудистые заболевания».

Оказалось, люди, придерживавшиеся Средиземноморской диеты вместе с пивом, не только не набрали вес, а даже в отдельных случаях похудели. Схожий итог ученые связывают с составом пива. Так, в нем содержится очень большое количество фолиевой кислоты, витаминов, железа и кальция. Все это защищает сердечко и сосуды.

Постоянное умеренное потребление пива среди добровольцев привело к понижению вероятности развития диабета и высочайшего давления. Процентное соотношение жира относительно массы тела тоже уменьшилось. Понятно, что в пинте пива 200 калорий. Это эквивалентно чашечке латте с молоком, в связи с этим беспокоиться относительно фигуры нет смысла.