Некоторые люди предпочитают проводить время в разочестве. Ученые говорят, что это полностью нормально и даже полезноl. Исследование показало: если часто проводить время самим с собой, то это позволит человеку стать цельным, поможет ему сфокусироваться на принципиальном и мыслить творчески.

По словам психологов, схожая стратегия поведения также дает возможность аккумулировать силы, нужные для общения с окружающими. Психоаналитик Филипп Ходсан из Британской ассоциации консультирования и психотерапии согласен с этой точкой зрения. «Люди каждодневно растрачивают часы, налаживая дела. Но тут требуется для начала установить подходящий контакт с самим собой. А для этого нужно себя знать. Проводя время в разочестве — единственный метод», — объясняет он.

А эксперт Марк Вернон добавляет, что потребительская культура всегда отвлекает человека. Оставаясь же с самим собой, человек начинаем паниковать. В особенности это животрепещуще для тех, кто пробует убежать от собственных настоящих эмоций. Меж тем, разочества всегда связывали с проявлением творческого начала и выдающимися интеллектуальными возможностями. В качестве примера психиатр Энтони Сторр в собственной книжке «Одиночество: возвращение к себе» приводит Бетховена, Кафку и Ньютона.