Приблизительно половину рабочего времени человек растрачивает, мечтая о будущем, перебирая действия прошедшего. Но такое времяпровождение не только мешает работе, но так же и делает человека злосчастным, вопреки всеобщим представлениям, убеждены психологи из Гарвардского института.

Оказывается, человек более счастлив, когда живет нынешним днем, а не когда предается размышлениям о возможном положении в мире. По подсчетам профессионалов, мы «ветаем в облаках» 46,9% всего времени. И в это время мы ощущаем себя ужаснее всего, испытывая удовлетворенность мало.

Часто человек невольно начинает метать, слушая музыку, играя, отдыхая, работая, или сидия за компом. А вот чтение, просмотр телека и домашняя работа не достаточно оказывают очень большое воздействие на мозговую активность. Больший пик счастья приходится на моменты многофункционального общения с друзьями. Эта же теория разъясняет, почему настолько очень большое количество людей предпочитают экстремальные виды спорта, вступают в различные клубы и проводят вечера в барах, общаясь с друзьями.

Доктор Даниэль Гилберт и Мэтью Киллингзворт говорят, что уникальная способность людей пересматривать свое прошедшее и размышлять о будущем представляет собой палку о 2-ух концах. За схожую способность приходится рассчитываться чувственному плану.

Для исследования ученые специально разработали приложение для iPhone, которое в случайном порядке рассылало вопросы 2250 добровольцам из всех уголков мира по поводу текущего уровня их счастья, по поводу того, что они на данный момент делают и о чем задумываются. В конечном итоге опрос показал: участники опыта отвлекались более 30% от времени, затраченного на какую-или деятельность, кроме занятия любовью. Как раз, когда человек отвлекался больше всего, он ощущал себя наименее счастливым.