Соблюдение гигиены полости рта — это предупреждение болезней полости рта, желудочно-пищеварительного тракта и обострений обретенных заболеваний внутренних органов. Обыденный кариес может стать очагом инфекции в организме, а это значит, что появится источник постоянной угрозы с тяжело предсказуемыми последствиями: никто не знает, где и когда «рванет». Гигиена полости рта делится на профессиональную и индивидуальную. Профессиональную гигиену полости рта производит стоматолог-гигиенист, он же учит пациента, как правильно проводить индивидуальную гигиену полости рта и пользоваться различными средствами, которые выпускаются для этой цели.

Только сочетание всегда проводимой персональной и временами — проф гигиены полости рта гарантировано защитит от болезней жестких и мягких тканей зубов, не позволит зубам заранее разрушиться и стать источником инфекции.

Что может дантист-гигиенист

Профессиональную гигиену полости рта проводит дантист-гигиенист, который имеет последипломную подготовку по этому разделу стоматологии и навык использования специальной аппаратурой, инструментами и медикаментами, предназначенными как раз для этих целей. В обязанности дантиста-гигиениста входит также проведение контроля за качеством персональной гигиены, диагностика начальных стадий болезней зубов и пародонта (околозубных такней).

Во время профилактического осмотра дантист-гигиенист оценивает общее состояние полости рта, в том числе состояние гигиены полости рта, слизистой оболочки полости рта и мягких тканей, окружающих зубы, узнает есть ли нарушения прикуса (смыкания зубов) или риск развития болезней зубов и полости рта. После осмотра пациенту даются подробные советы по уходу за полостью рта, исцелению стоматологических болезней и вероятному протезированию. По мере надобности рекомендуется посетить стоматологов других профилей (терапевта, доктора, ортопеда, ортодонта).

В процессе приема у дантиста-гигиениста проводится чистка зубов пациента его персональной зубной щеткой с последующим окрашиванием оставшегося налета при неправильной и недостаточной чистке. Непременно проводится обучение пациента правильной последовательности движений при чистке зубов, массажу десен, делается подбор средств и способов персональной гигиены полости рта.

Профессиональную чистку зубов необходимо проводить дважды в год, такая чистка занимает не менее часа. Не считая обучения пациента правилам персональной гигиены полости рта, в время приема дантист-гигиенист удаляет мягкие и твердые зубные налеты (для этого есть современные высокоэффективные аппараты), производит полирование зубов (на совершенно гладкой поверхности меньше задерживается мягкий налет), флюоризацию (покрытие зубов особенными средствами для улучшения процессов обмена, происходящих в жестких тканях зуба) и глубочайшее фторирование — обработка зубов фторсодержащими продуктами, это способствует укреплению эмали фтором и кальцием, другими словами наращивает ее минерализацию.

Что в состоянии сделать сам пациент

Сам пациент может нередко скуркулезно удалять остатки пищи и зубного налета с поверхностей зубов и десен при помощи особенных средств по уходу за зубами — зубных щеток, зубных паст, зубных нитей (флоссов), ополаскивателей и т.д. Все средства персональной гигиены полости рта делятся на главные (зубные щетки, зубные пасты и порошки) и дополнительные (все другие средства).

Для предупреждения стоматологических болезней необходимо нередко:

скуркулезно продолжительно пережевывать пищу, непременно включать в рацион жесткие овощи и фрукты;

отказаться от легкоусвояемых углеводов (конфет, тортов и т.д.) = они являются хорошей пищей для развития болезнетворной микрофлоры;

употреблять разные сочетания пищевых товаров, придерживаясь при этом принципов рационального питания;

больше пить, делая это копотливо, задерживая в рту жидкость (вымывается максимум микробов);

после еды непременно полоскать рот водой;

чистить зубы, соблюдая все нужные правила днем (после завтрака) и в вечернее время (после ужина), втирая позже пальцами пасту в поверхность зубов в течение нескольких минут;

меж завтраком и обедом, обедом и ужином полоскать рот 5% -м веществом соли;

делать лечебную гимнастику для зубов и челюстей, сжимая зубы сначала слабо, а позже прочно пару раз, захлопывая рот просто и с большой силой, отводя нижнюю челюсть в сторону;

для профилактики болезней десен и других мягких тканей всегда крепить защитные силы организма, занимаясь спортом и закаливанием.

Проф и индивидуальная гигиена полости рта — это одно целое, только такое сочетание позволит вам иметь здоровые зубы.