Техника очистки зубов
    Держите щетку под углом в 40 5 градусов по отношению к полосы десен. Когда вы чистите верхние зубы, делайте движения щеткой по направлению вниз, а когда нижние, направляйте щетку ввысь. Делайте недлинные (приблизительно половину длины зуба) движения ввысь — вниз, чтоб очистить внешнюю поверхность зубов. Чистите сразу только один либо два зуба. Не трите зубы очень очень, это не очистка полов либо ванной.
    Делайте те же самые движения с внутренней стороны зубного ряда, исключая фронтальные зубы. Помните, что щетку необходимо держать под углом 40 5 градусов по отношению к полосы десен.

    Чистите жевательную поверхность задних зубов теми же движениями.
    При очистке внутренней стороны фронтальных зубов держите зубную щетку вертикально и делайте движения ввысь — вниз.
    Вы сможете чистить свои зубы обыкновенной щеткой так же отлично, как и электронной. Мысль изготовления электронной зубной щетки появилась еще в 1880 г., а 1-ый ее опытнейший эталон был представлен после
    2-ой мировой войны в Швейцарии. В 1961 г. был представлен 1-ый беспроводный вариант электронной щетки, но в современном комфортном виде, применимом для массового производства, она появилась поближе к концу XX в. Основное отличие электронной щетки и главное ее преимущество заключается в том, что она делает функцию очистки зубов с данным ритмом и не утомляется в отличие от человека. Клинически подтверждено, что электронная зубная щетка чистит лучше обыкновенной мануальной. 1-ая причина, по которой электронная зубная щетка превосходит обыденную, это её способность поддерживать неизменный уровень движения щетинок, что уменьшает износ тканей зуба и раздражения десны, при всем этом существенно снижая уровень зубных отложений. 2-ое преимущество, это контроль времени очистки зубов. Неплохим примером такой щетки можно именовать электронную зубную щетку Oral B Braun Professional Care. Приобретая такую щетку, Вы пользуетесь ею всей семьей (разные сменные насадки подбираются для каждого члена семьи и хранятся в комфортном контейнере), интегрированный таймер подает звуковой сигнал каждые 30 сек., что дает держать под контролем время очистки каждой стороны верхней и нижней челюсти. Малогабаритный аккумулятор продлит жизнь Вашей щетки не на один год, а индикаторные щетинки напомнят о подмене съемной насадки по мере её износа. Производители старательно хлопочут о том, как сделать функцию очистки зубов комфортной и приятной.
    На данный момент на рынке зубных щеток появились ультразвуковые зубные щетки
    Электронные зубные щетки могут генерировать колебания головки и щетинок звуковой либо ультразвуковой частоты.
    Звуковые зубные щетки создают соответствующий звук и видимые колебания, т.е. имеют частоту колебаний 20000-30000 движений за минуту (250-500Гц).
    Колебания, генерируемые ультразвуковыми зубными щетками (1,6 МГц), невидимы и неслышимы.
    Эффективность очистительного воздействия звуковых и ультразвуковых щеток базирована на том, что при вибрации головки и щетинок в полости рта появляется активная микроциркуляция воды, за счет чего смывается зубной налет. Образующиеся при всем этом пузырьки увеличивают очистительный эффект.
    Ультразвуковые щетки имеют дополнительные достоинства очистительного воздействия. Ультразвук (т.е. 192000000 движений за минуту) обезвреживает бактерии даже на глубине 5 мм под десной.
    Применение ультразвуковых щеток уменьшает кровоточивость десен, уменьшает воспаление, содействуют удалению зубного налета.
    Ультразвуковые щетки рекомендуются клиентам с ортодонтическими аппаратами, несъемными ортопедическими конструкциями, имплантантами, болезнями пародонта.
    Попытайтесь зубные пасты, предотвращающие образование зубного камня. Если у вас появляется зубной камень, то такие зубные пасты посодействуют Вам это не останавливает образование зубного камня, но существенно замедляет этот процесс. Такие находящиеся в зубной пасте хим вещества, как пирофосфаты, мешают отложению солей кальция, что замедляет образование зубного камня на 30 — 40 процентов.
    Пользуйтесь зубными нитями. Многие считают, что зубные нити служат только для того, чтоб удалить из зубов кусочек застрявшего мяса либо кукурузы. По сути это самый наилучший метод очищать поверхность меж зубами либо над линией десен.
    Ах так верно воспользоваться зубными нитями:
    Для начала возьмите нить длиной от 45 до 60 см и намотайте огромную ее часть на средний либо указательный палец руки (на какой палец вам удобнее).
    Намотайте остаток нити на палец другой руки. На этот палец вы будете наматывать использованную нить. Не скупитесь.
    Зажмите нить большенными и указательными пальцами, оставив меж ними только участок длиной около 3-х см. Нить должна быть отлично натянута.
    Делайте усмотрительные “пилящие” движения, протаскивая нить меж зубами. Смотрите, чтоб нить не врезалась в нежную ткань десен.
    Когда вы добейтесь полосы десен, аккуратненько сверните нить в форме буковкы “С”, чтоб она охватывала зуб. Осторожно прочистите место меж зубом и десной.
    Ведите нить ввысь от десны и вычистите боковую сторону зуба. Помните, что для удаления налета необходимо, чтоб нить плотно прилегала к зубу. После того как вы вытяните нить, используйте чистый участок зубной нити для вычищения межзубного места со стороны другого зуба.
    Не запамятовывайте прочищать зубы с тыльной стороны.
    Не полагайтесь на “творящие чудеса” воды для полоскания. Зубной камень и налет нельзя смыть обычным полосканием. Реклама на телевидении смотрится так интригующе:глоток воды, несколько полоскательных движений, и, как по мановению магической палочки, весь налет пропал. Если б все было так просто!
    Только два продукта получили одобрение совета Американской Ассоциации Дантистов как содействующие удалению налета:Перидекс, отпускающийся только по рецепту (содержит 0, 12 процента хлоргексидина, массивного средства против бактерий), и Листерин, продающийся без рецепта (слабенькая спиртовая настойка ментолового, эвкалиптового и тимьянового масел). Эти средства не подменяют очистки зубов пастой и зубными нитками.
    Что касается Плакса, воды для полоскания зубов перед очисткой, то исследования опровергли ее эффективность. В 1989 году Муниципальный Совет по рекламе воспретил компании выпускать в просмотр рекламу, где говорилось, что это средство втрое эффективнее удаляет налет, чем зубная паста.
    Важным и неотъемлемым шагом стоматологических целительных мероприятий является проф гигиена полости рта.
    Проф гигиена полости рта заключается в удалении зубного мягенького налета и зубных камешков. Она производится дантистом либо врачом-гигиенистом. Проф очистка зубов предшествует терапевтическим, ортопедическим, хирургическим и ортодонтическим мероприятиям.
    Как проводится проф гигиена полости рта?
    Последовательность следующая:поначалу чистятся зубные камешки, потом пигментированный налет, а потом зубы покрываются особым фторсодержащим лаком.
    Назубные и подзубные отложения удаляются несколькими методами.
1. На сегодня самым действенным методом удаления зубного камня является применение ультразвукового аппарата, либо ручными инструментами. Удаление зубного камня при помощи ультразвукового скалера — процедура безболезненная, не травматичная, не вредоносна для эмали зубов. Ультразвуковой скалер делает колебательные движения, в итоге чего происходит сбивание зубных камешков.
2. После очистки зубных камешков, доктор приступает к снятию пигментированного зубного налета. Для этой процедуры применяется порошкого-струйное воздействие Air-flow. Способ Air-flow состоит в направленной подаче струи аэрозоля, содержащего воду и абразивное средство. Струя аэрозоля сбивает черный налет. Зубы становятся на два тона светлее, но этот эффект не остается навечно. Если желаете, чтоб зубы стали еще светлее, милости просим, на отбеливание зубов.
3. После очистки зубных камешков и налета, доктор Непременно покроет зубы фторсодержащим гелем либо лаком, для устранения завышенной чувствительности эмали.
    Процедура очистки зубов занимает от 30 минут до 1,5 часа.
    Кропотливая домашняя гигиена полости рта, вместе с постоянными очистками и осмотрами у дантиста, может предупредить образование зубного камня и налета, также появление заболевания десен. К тому же, вам нужно кропотливо смотреть за состоянием полости рта, чтоб в случае появления каких — то осложнений можно было сразу же принять меры.