Заболевания вроде астмы, бронхита и эмфиземы можно победить при помощи уроков пенияl. Как показало исследование, пение способно не только улучшить дыхание, но так же и повысить состояние жизни в целом.

Суть в том, что в время уроков пения людей учат, как расслаблять мышцы живота. Сторонники способа, получившего название «Singing For Breathing» (фактически: «Пение для дыхания»), говорят о пациентке с фиброзом легких (когда в легких происходит рубцевание).

Женщину направили на уроки пения в Королевский лазарет Бромптон в Лондоне. Там она принимала роль в упражнениях по постановке дыхания, которые значительно облегчили течение заболевания.

Доктор Николас Хопкинсон констатирует: пациенты позитивно оценивают групповые занятия по пению. У техник пения и методик физиотерапии много общего. А именно, при болезнях легких люди не могут подстроить режим дыхания так, чтоб в организм поступало достаточное количество кислорода. в связи с этим временами они начинают делать короткие вдохи.

На упражнениях же их учат, как дышать глубоко. Это получается из-за «дыхания животом» (мышцы живота позволяют глубоко вдохнуть и без осложнений выдохнуть воздух). В конечном итоге ритм дыхания становится более медленным. А тренировки на растяжку убирают напряжение.