Питьевая диета базирована на внедрении в организм только водянистой еды. Пищевая диета проповедует употребление воды в случаях жажды и голода. Программка рассчитана на один месяц и приносит потрясающие результаты.

Особенностью питьевой диеты будет то, что вся еда у вас будет водянистая. Вам не придется ничего жевать, но это ни при каких обстоятельствах не значит голодовку. За счет того, что желудочно-кишечный тракт отдыхает в отсутствие жесткой еды, мы избавляемся от чувства тяжести в животике, переедания и других противных моментов.

Питьевая диета разрешает употребление следующих продуктов:

— минеральная вода, натуральные соки, чай, кофе и какао.

Не считая этого питьевая диета просит выпивать в день 1,5 литра обычный негазированной воды. При всем этом стул у вас должен быть каждодневным, что содействует выведению из организма вредных продуктов его жизнедеятельности, в том числе и шлаков.

Рассмотрим подробнее, что все-таки такое питьевая диета и какими могут быть трудности, возникающие у пациента. В 1-ые дни питьевой диеты у большинства пациентов появляется сумасшедшее желание пожевать. Это связано с полученным рефлексом пережевывания жесткой еды, также с тем, что обычно при появлении осложнений нас тянет поесть, т.е. пожевать.

Питьевая диета в 1-ые 10 дней очищает полые органы организма. В связи с этим возникает налет на языке и выделения. Не запамятовывайте часто воспользоваться зубной щеткой для удаления налета. Следующие 10 дней наш организм будет заниматься чисткой плотных органов (печени и почек), что может вызвать некий дискомфорт в этих областях. Последние 10 дней питьевая диета проведет чистку организма на клеточном уровне, которая обычно не чувствуется.

Питьевая диета начнет давать свои 1-ые результаты уже к концу первой недели. У вас начнет подниматься настроение, в теле появится легкость. Эта легкость будет связана даже не с тем, что вы теряете вес, а с тем, что в организме возникает излишек энергии, который ранее тратился на переваривание тяжкой еды.

Питьевая диета дает красивые результаты, но имеет несколько «но»:

1. Суровость рациона просит от пациента большой силы воли, чтоб достигнуть хорошего результата.

2. В перечисленных разрешенных продуктах не содержится всего комплекса нужных витаминов и минералов, потому рекомендуем принимать надлежащие витаминные комплексы и биодобавки.

3. Выход из диеты должен быть очень плавным, по другому организм просто отвергнет жирную и тяжкую еду в 1-ый день после диеты. Также рекомендовано хотя бы мало придерживаться принципов здорового питания для сохранения приобретенных результатов.

4. Не рекомендовано устраивать такой суровый стресс для организма, как питьевая диета, почаще 1-го раза в год.

5. До питьевой диеты непременно проконсультируйтесь у специалиста для предохранения от ненужных последствий.