Женщина, когда находится в увлекательном положении, может испытывать общую слабость и головокружение, а так же у нее могут быть обмороки. Предпосылкой, которая вызывает головокружение при беременности является нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Когда женщина ожидает малыша, система кровоснабжения изменяется. Кровеносная система в малом тазу возрастает, для того, что бы матка энергично снабжалась кровью, перераспределяется. В итоге того, что возрастает объем крови из-за наплыва дополнительной воды и насыщенного синтеза клеток крови происходит в организме реальная «перестройка». В усиленном режиме работает сердечко, снабжая циркуляцию увеличившегося объема крови. Ведь в первую половину беременности механизмы эти еще не наладились и не успевают обеспечивать приросшие потребности организма. Потому это может вызвать недочет поступления кислорода в мозг и возникает ухудшение кровоснабжения. В итоге чего при беременности у женщины появляется головокружение, а в более выраженном случае — и обмороком.

В случае если у вас такие явления повторяются, обязательно сообщите о их вашему доктору, тем паче, если не считая головокружения и обморока наблюдаются такие симптомы, как рвота, тошнота, завышенное кровяное давление, отеки нижних конечностей.

Головокружение при беременности может быть и по другим причинами:

— токсикоз, сопровождающийся рвотой, в первую половину беременности, которая нередко происходит с головокружением, в итоге обезвоживания становится ужаснее снабжение кровью мозга и понижается объем крови;

— нарушение кровоснабжения во 2-ой половине беременности происходит в связи с повышением размеров матки, в итоге сдавливания маткой больших сосудов и уменьшения притока крови к сердечку. В итоге чего при резком вставании происходит временное ухудшение кровоснабжения мозга;

— пониженное поступление кислорода к мозгу в итоге понижения содержания кислорода в крови, что приводит к так именуемой Гипоксемии. В большинстве случаев Гипоксемия наблюдается у беременных в итоге понижения в крови уровня гемоглобина;

— понижение поступления глюкозы к мозгу также приводит к головокружению. Это связано с предпосылкой долгого меж приемами еды перерыва, также доминирования в рационе употребления обычных углеводов (конфет, сахара, кондитерских изделий);

— такие заболевания, как вегето-сосудистая дистония, остеохондроз шейного отдела позвоночника, заболевания сердечно-сосудистой системы, тоже могут привести к головокружениям.

Что все-таки делать, для того чтоб предупредить при беременности головокружение.

Беременная женщина, непременно должна соблюдать ряд правил, которые могут предупредить возникновение головокружений либо обмороков при выполнении следующих советов.

Чтоб вас не истязало головокружение при беременности, нужно по мере возможности стараться избегать мест, где накапливается огромное количество людей, проводить проветривание помещения, в каком вы находитесь, давать регулярную умеренную физическую нагрузку собственному организму. Ходите непременно на занятия для беременных. Вставать с постели пытайтесь не спеша, поначалу присядьте, позже, спустя некое время медлительно вставайте на ноги. Также не рекомендуется во 2-ой половине беременности лежать на спине. Есть нужно почаще и понемногу, нужно больше употреблять товаров, содержащих железо (гречку, говядину, яблоки, пшено, курагу, печень, фасоль и зеленоватые овощи). Очень полезно делать водные процедуры для сосудов: ванночки для ног либо контрастный душ. При всем этом нужно соблюдать наименьшую температуру воды — 18-20°С, наивысшую температуру воды 37-38 С.

Психические особенности беременности