«Вы избавитесь от тонны избыточного веса!» — говорит Силла Блэк. Она предлагает вам супердиету, благодаря которой вы можете в месяц скинуть до 5 кг.. Основное правило — есть как можно больше овощей и фруктов. Расчет калорий не приводится, но имейте в виду,…

Пн — белоснежный Вареной картофель, бананы, рис, молоко, сыр мацарелла, спагетти, мякоть кокоса, вареной белок куриного яичка, каштаны, цветная капуста. Аспект: в "белоснежных" продуктах много углеводов. Поосторожнее с ними, если не планируете пополнеть. Белоснежный охлаждает — дает энергию. Красноватая фасоль, томаты, вишня,…

Главные продукты: минеральная негазированная вода, соки любые (к примеру, апельсинный и ананасовый, наполовину разбавленные водой), вареные яичка, вареное мясо либо курица, творог 0% жирности, все фрукты, все овощи (не считая картофеля), гречка либо рис. Соль, сильно мало если совершенно тяжко, но лучше…

Диеты для подростков — один из важных вопросов в воспитании ребёнка. Диеты для подростков должны быть известны каждому родителю. В сегодняшнее время даже дети уже начинают проявлять энтузиазм к диетам, кроме того, проблемка лишней массы может быть и у человека в возрасте…

Кефирная диета взяла на вооружение такой ценный продукт питания, как кефир. Он, как и кефирная диета, очень полезен для нашего организма. Кефир готов нам посодействовать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и т.д. Кефирная диета помогает избавиться организму от шлаков, а кровяным сосудам…

Большая диета разрешает в день менее 1500 калорий. Эта диета именуется большой не из-за длинноватого списка продуктов, которые вы сможете съесть за день, а так как из нее вы сможете избрать то, что вам подходит и составить на грядущий месяц меню на…