(1 вариант примерно 250 ККал) 1 небольшой фрукт либо сухофрукты (20 гр, 50 Кал) плюс хлопья сухие (cereal high fibre)50 гр. либо 1 чашечка готовой каши + молоко (из разрешенного в день). 1 фрукт + 1 яичко либо 20гр сыра либо 70…

База диеты — овощной суп, который можно есть тогда, когда возжелаете и столько, сколько возжелаете, ограничений нет. Исключается в это время алкоголь, хлеб, газированная вода, масло сливочное и растительное. Рецепт супа: 6 средних луковиц, помидоры (штук пять-шесть), один небольшой вилок капусты, 2…

Суть кремлёвской диеты состоит в полном отказе от обычных и сложных углеводов (картофель, хлеб, крупы, кондитерские и мучные изделия, овощи, фрукты, орешки, семена, газированные напитки, сладкие соки и пр.). Смысл кремлёвской диеты заключается в замещении белковой едой (мясо, птица, рыба, яичка, бобовые…

Диета для лиц, живущих настоящей сексапильной жизнью (либо желающим такую жизнь обрести)основывается на каждодневной здоровой диете, состоящей из цельных продуктов питания, также воспринимает в расчет и потребность сексапильно активных людей в поддержании соответственного уровня сахара в крови. Когда содержание глюкозы миниатюризируется, все…

Чтоб стремительно и осязаемо вернуть организм и лёгкой походкой войти в возлюбленный кабинет после долговременной заболевания, преодолев период воспаления при помощи вредных лекарств, гастроэнтерологи, эндокринологи доктора, диетологи и остальные спецы советуют 7-дневную низкокалорийную пшеничную монодиету. Так как только пшеничная каша любого сорта…

Перловая диета — довольно сытная система понижения веса. Многие люди, уже испробовавшие огромное количество разных диет, наверное, увидели, что врачи-диетологи, разрабатывая программку понижения веса, возвращают взрослого человека, попробовавшего чуть не все чудеса современной кулинарии, к «истокам» — кашам, овощным и фруктовым пюре,…