У вас, наверняка, возникнет закономерный вопрос: а не легче пойти в аптеку и приобрести какой-или аспирин или колдрекс? Если у вас вошло в привычку болеть по непонятно какому кругу в год, вам понадобятся описанные тут методы борьбы с простудой.

Простуда небезопасна не сама по для себя, а своими отягощениями. Часто возникают такие отягощения как:

— ларингит (воспаление горла – теряется глас);

— фарингит (воспаление глотки – боль при глотании, неизменная потребность откашляться);

— бронхит (воспаление верхних дыхательных путей – поначалу сухой истязающий кашель, а позже – с мокротой);

— отит (воспаление среднего уха – резкая стреляющая боль в ухе);

— ринит (насморк);

— ангина (или тонзиллит – воспаление миндалин);

— а при тяжком течении заболевания – сложности с сердечком.

Мне любопытно, есть ли кто-или из читателей, кто ухитрился не переболеть хотя бы половиной заболеваний из предложенного перечня? Откликнитесь! Нет? Тогда вступаем в бой с простудой немедленно! Перечисленные ниже методы выработаны мной в протяжении моей долголетней практики по борьбе с простудой.

1. Срочные меры.

К примеру, если вы промочили ноги – сразу, как окажетесь дома, сперва натрите ноги водкой или спиртом, разогрейте их хорошо и наденьте сухие шерстяные носки. Можно приклеить на подошвы горчичники. На данный момент выпускают не такие горчичники, как в русские времена. Они удобнее в применении, а на упаковке есть карта человеческого тела, чтоб знать, куда и зачем их прикладывать. Они вам понадобятся не только при простуде.

2. Природные лекарства.

Лук и чеснок – одни из самых наилучших природных фармацевтических средств. Потому ешьте лук и чеснок, также вдыхайте пары лука, тем более если у вас уже появился насморк. Чеснок нужно как раз жевать, а не глотать, по другому пользы не будет. А чтоб избавиться от аромата или, по последней мере, существенно уменьшить его, прополощите рот лимоновым соком. Около кровати на ночь положите разрезанную луковку (запах вас будет беспокоить только поначалу, а позже вы адаптируетесь и даже слезы не будут наворачиваться).

3. Обильное питье.

Перед сном непременно выпейте 2 чашечки чая с медом или с лимоном (для усиления эффекта сможете добавить перец) или молоко с медом. Нужно, чтоб молоко и чай непременно были жаркими. Отлично кутайтесь и постарайтесь подремать как можно подольше.

4. Жаркий душ или ванна.

При первых признаках заболевания необходимо принять жаркий душ. Пытайтесь прогреть лицо, шейку, грудь. Если дает возможность сердечко и нет высочайшей температуры, примите заместо душа жаркую ванну в течение 10-15 минут. Потом насухо вытритесь и ложитесь в кровать, укутавшись одеялом, а лучше – 2-мя, пропотейте под одеялом минут 30-40. Для этого выпейте стакан травянистого настоя или чай с малиной, медом или прополисом.

5. Спать, спать и снова спать.

Как понятно, в сне наш организм накапливает свои силы. Похлопочите о том, чтоб подремать как минимум 8-9 часов. Подходящий сон – это подходящий отдых.

Так, мы с вами нападаем простуду сразу же по трем фронтам:

Укрепляем армию, другими словами активируем защитные силы организма (ванна, сон, мед).

Держим оборону, другими словами выводим бактерии и продукты их токсической жизнедеятельности (ванна, обильное питье).

Ведем боевые действия, другими словами уничтожаем бактерий (чеснок, лук, прополис).

У вас, наверняка, появился закономерный вопрос: а не легче пойти в аптеку и приобрести какой-или аспирин или колдрекс? Тут говорит матушка-лень. Что легче: испить парочку очень вкусных пилюль или целый день пить чаи, нюхать лук, есть чеснок и мед. Но нам не дано предвидеть, как эта шипучая пилюля позже аукнется, другими словами, не навредит ли она нашим сердечку, почкам, печени и т.д. Используя традиционные средства, вы не только лечитесь, но к тому же увеличиваете иммунитет и пополняете ваш организм витаминами.