Спать со собственной 2-ой половинкой в одной кровати полезно для здоровья, говорят специалисты. Более того, люди резвее засыпают, ведь кооперативный сон дает чувство защищенности. Еще спящие совместно партнеры способны отследить состояние друг дружку.

По словам ученых Института Питтсбурга, кооперативный сон понижает показатель стрессового гормона кортизола. Если у человека уровень этого гормона длительное время повышен, вырастает концентрация воспалительных протеинов цитокинов, что грозит заболеваниями сердца, депрессией и аутоиммунными заболеваниями.

Плюс, кооперативный сон наращивает характеристики «гормона объятий» — окситоцина, что дает чувство удовлетворенности отношениями и дает возможность установить тесноватую связь с супругом. А вот в Институтском лазарете Мальмо связали малый уровень окситоцина с недостаточной двигательной функцией желудка и заболеваниями сердца в виду развития воспаления.

Кстати, Институт Сеправильной Каролины провел исследование. Ученые опросили 59 женщин. Профессионалов заинтересовывало, были ли дамы замужем и как часто они обымались с супругом. Также выполнялся застыл окситоцина в крови. Оказалось, нередкие объятия приводили к значительному росту характеристик окситоцина, понижению давления и уменьшению частоты сердцебиения.