Опасность развития диабета второго типа (инсулиннезависимого) растет более чем на 20% даже в случае, если вы употребляете всего раз сладкий напиток в день. К такому выводу пришли исследователи из Имперского института в Лондоне. Как раз такое количество газировки содержится в стандартной дюралевой банке. Исследователи уже не раз заявляли о прямой связи сладких напитков с ожирением, которое является основным фактором риска при диабете 2 типа. Но новые данные позволяют утверждать, что подобные напитки не считая всего остального наращивают сопротивляемость к инсулину. В исследовании приняли роль 30 тыщ человек из восьми европейских государств.

«Вот снова аргумент в пользу особенной осторожности в употреблении напитков с сахаром, — говорит создатель исследования доктор Ник Уорхем. — Существует ровная связь меж возлюбленной многими газ-водой и диабетом 2 типа. И если вы желаете придерживаться здоровой диеты, меньше тратиться на лекарства, быть подвижными и активными в приклонном возрасте, а не ходить без конца по медикам, то начинайте ограничивать себя в сладких напитках прямо на данный момент». При каждодневном употреблении 340 гр сладостной газировки риск диабета растет на 22% и пропорционально возрастает, если выпивать больше. Как раз этим специалисты разъясняют резкий скачок заболеваемости диабетом в странах Европы.