Желаете быстро сбросить вес? Доктор Марк Хауб из Института штата Канзас предлагает сделать это при помощи необыкновенной диеты под заглавием «Перекуси кексом». Ученый предлагает употреблять в еду продукты, которые обычно находятся под запретом у диетологов: сладости, сладкие хлопья, мюсли в меде, чипсы.

Итак, доктор уверен: принципно не то, что вы едите, а какое количество калорий потребляете. Его диету испытал на себе сотрудник The Daily Mail. Главным компонентом рациона стали сладкие бисквиты, заполненные кремом, под заглавием Twinkies. В день мужик съедал по 5 – 6 таких кексов и чипсы, что ровнялось 1700 калориям. При этом докторы советуют взрослому мужчине потреблять каждодневно 2550 калорий.

Итак, в течение 2-ух недель журналист начинал собственный день с 2-ух чашек темного кофе и миски сладких хлопьев Golden Nuggets от Nestle. Кстати, сам создатель диеты Марк Хауб не рекомендует есть подобные продукты перед детками, чтоб не приучивать их к нездоровой еде.

Итак, к двум часам дня от подобного завтрака у сотрудника The Daily Mail разболелась голова. Он решил прилечь и пожевать бисквитные рулеты Mars и шоколадный батончик Galaxy Mistletoe. Дальше шел протеиновый коктейль, а на ужин тарелка брокколи с морковью и в привесок сладкий батончик Jaffa Cake и снова кремовые бисквиты Twinkies, что были днем.

По словам мужчины, он ощущал себя голодным, но количество калорий уже дошло до предельного значения, допустимого в рамках диеты. Его всегда преследовало желание накинуться на овощи и фрукты, а желание притрагиваться к нездоровым продуктам таяло с каждым днем.

Меж тем, скинуть вес удалось. Проверка у доктора показала: диета «Перекуси кексом» посодействовала скинуть практически 5 кг. Ранее другие диеты не давали скинуть и килограмма. Но общее состояние мужчины усугубилось. Он мучился от болей в голове и вялости. Избавившись от двойного подбородка, пухлых щек и 5 см в обхвате талии, «испытатель» заработал завышенный холестерин и воспаление печени.