Планирование зачатия — трепетный процесс, требующий очень серьезного подхода. Планирование зачатия подвержено воздействию огромного количества причин, посреди которых период менструального цикла, позы, зрелость сперматозоидов, настроение возможных родителей. Давайте рассмотрим, как идеальнее всего свести воедино самые главные из этих причин.
Планирование зачатия, как понятно, самым наилучшим будет в перилд овуляции, другими словами период, когда яйцеклетка созревает и выходит из яичника. Случается такое приблизительно за две недели до начала менструации происходит разрушение фолликула, где размещается яйцеклетка, и она выходит. При половом акте высвобождается 20 миллионов сперматозоидов, часть которых гибнет в пути. Малозначительная их часть все таки добирается до яйцеклетки. Для растворения ее оболочки сперматозоиды облепляют яйцеклетку, выделяя особый фермент. Потом они гибнут, оставляя 1-го чемпиона, который в итоге соединяется с женской клеточкой. В конце концов этот тандем начнет делиться, давая жизнь новенькому организму. Времени для встречи сперматозоида и яйцеклетки не сильно много, потому что сперматозоиды, оказавшиеся в женском организме, живут менее 2-ух суток.
Планирование зачатия — не пропусти овуляцию
Есть несколько способов определения времени овуляции: способ календарных расчетов, измерение базальной температуры, овуляционные испытания.
В базе способа календарных расчетов лежат обыкновенные математические воздействия. В данном способе исходят из того, что овуляция обычно наступает за 14 дней до начала менструации. Так, при 28-дневном цикле самым подходящим периодом для зачатия будет время, которое придется на 2 недели после месячных. Чтоб провести планирование зачатия нужно провести анализ не меньше чем 4 циклов, при всем этом нужно отсчитывать 14 дней вспять со дня последней менструации. Способ не дает 100% гарантии на фуррор, так как срабатывает исключительно в случае постоянного менструального цикла.
Планирование зачатия и измерение базальной температуры. Этот способ надежнее в плане определения фертильных дней. Но тут будет нужно последовательность и бдительность. Нужно в течение нескольких циклов каждый день определять температуру во влагалище либо в прямой кишке. Делается это днем, лежа в кровати. Результаты измерений необходимо отмечать в таблице. Намедни пришествия овуляции температура понизится на 0,4 – 0,6 градусов. Но идеальнее всего обусловит точную дату овуляции доктор. Не считая показаний графика, доктор направит внимание и на характер выделений.
Планирование зачатия и овуляционные испытания. Испытания — это надежный и удачный метод. Он при помощи крови, мочи либо слюны может найти уровень лютеинизирующего гормона, так именуемого гормона фертильности. За день до овуляции содержание этого гормона начинает возрастать. В главном такие испытания имеют по несколько полосок. И это позволяет проводить измерения уровня гормона некоторое количество дней попорядку, чтоб точней найти более подходящее для зачатия время.
Планирование зачатия — правильные воздействия
Но вычисление дня овуляции ничего не даст, если не использовать его отлично, потому что в процессе зачатия важны не только лишь сроки, да и правильные воздействия.
Планирование зачатия. Действие 1-ое. На созревание сперматозоидов требуется 3 дня, потому перед фертильными днями лучше воздержаться от секса.
Планирование зачатия. Действие 2-ое. В процессе полового акта принимайте правильные позы и опасайтесь поз «женщина сверху» либо «стоя».
Планирование зачатия. Действие третье. После окончания акта, не нужно торопиться в душ, а лучше подожмите колени к тазу и полежите какое-то время.
Главное – быть размеренной и расслабленной, тогда появятся шансы на фуррор. Всегда следует держать в голове, что нередко все происходит как раз так, как того охото, если не мыслить о итоге.
Возможность зачатия