Плоды инжира содержат в собственном составе огромное количество ценных веществ, а как раз фруктозу, глюкозу, клетчатку, пектины, органические кислоты. В содержании мякоти инжира есть ценные для человеческого организма витамины: А, В1, С, В2.

А еще микроэлементы: калий, натрий, железо и многие другие. Наличие данных веществ позволяет широко использовать инжир в народной медицине. В 100 граммах продукта всего 56 килокалорий.

Ценные качества инжира

Аква или же молочный отвар инжира рекомендуют использовать для облегчения состояния человека при простудном заболевании, а так же при каких-то воспалительных процессах органов дыхания. Применяя данный отвар полощут ротовую полость и гортань при наличии воспаления десен, а так же ангине. Кроме того употребление инжира существенно улучшает функционирование желудка и почек, потому что инжир является к тому же мочегонным средством. Очень полезен инжир при наличии каких-то сердечно-сосудистых болезней, потому что плоды богаты на калий, который уменьшает напряжение кровеносных сосудов, так как расширяет и расслабляет их. Инжир можно использовать для профилактики гипертонии и с целью облегчения симптомов венозной дефицитности.

В сушеном или вяленом виде инжир является продуктом с высочайшей питательностью. Полезные качества сушеного инжира проявляется в том, что он понижает жар и увеличивает потоотделение при различных простудных заболеваниях.

Инжир содержит фицин – фермент, который отлично уменьшает свертываемость крови, что в свою очередь интенсивно провоцирует рассасывание тромбов. Так же инжир отлично уменьшает силу сердцебиения, являясь потрясающим кроветворным средством, как следует употребление плодов инжира помогает при заболеваниях печени, селезенки, анемии. Млечный сок плодов, если его принимать вовнутрь, отлично изгоняет почечный песок. Спецы рекомендуют принимать сок при возникновении опухолей и гнойников, которые плохо рассасываются. Употребление инжира оказывает легкий слабительный эффект. Прием плодов инжира, которые вымочены в оливковом масле является хорошей профилактикой запоров.

Противопоказания к употреблению инжира

Инжир нельзя есть при острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при наличии сахарного диабета.

Горох — полезность, калорийность. Чем полезен горох