Мята является очень ценным и полезным для человека растением. С давнешних времен мяту используют в народной медицине с целью исцеления огромного количества болезней. В согласовании с народным преданием, растение получило название в честь прелестной нимфы по имени Minthe. Полезные качества почитали еще ученые Старого Рима, которые считали, что данное растение имеет способность прояснять разумы людей.

Чтобы почувствовать действие мяты, из нее плели венки, которые мужи одевали на голову. А настои из нее применяли с целью улучшения воздуха в помещениях, при их помощи мыли руки и вытирали полы. Лечебная сила данного растения отлично была известны жителям Стране восходящего солнца, Китая, а так же арабских государств. Мяту выращивали в садах и выводили новые сорта. В давнешние времена и в средневековье ее считали наилучшим фармацевтическим средством.

Народные доктора рекомендовали данное растение при кровотечениях и болях, с целью успокоения нервной системы, для укрепления желудка, а так же возбуждения аппетита. В селах с помощью настоев данного растения вылечивали нервные расстройства, золотуху, рахит, сердечные заболевания, упадок сил. В кулинарии мяту добавляют в напитки, выпечку, различные салаты.

Содержание мяты

На сегодняшний день существует больше 20 5 видов мяты. Более известным и распространенным из их является мята перечная, которую используют в целительных целях. Данный сорт является культурным растением, которое получили от скрещивания садовой и аква мяты. Ценность растения состоит в высочайшем содержании ментола. Благодаря эфирному маслу растение получило насыщенный и приятный запах. Листья растения содержат приблизительно 5 процентов ментола, а соцветия больше 6 процентов. Содержание ментола неустойчиво, а по этой причине может варьироваться зависимо от времени сбора травки и критерий ее произрастания. Кроме ментола, в растении есть аскорбиновая кислота, каротин, дубильные вещества, эфиры. Лучшим временем для сбора травки является период с апреля по сентябрь, при всем этом более высочайшее содержание ценных веществ будет в растении, которое собрали до начала цветения.

Качества мяты

Отвары и настои можно использовать, как внешне, так и внутренне. В процессе исцеления таких болезней, как бронхит, ангина, фарингит, насморк следует непременно учесть противопоказания к применению растения.

Мята является неплохим болеутоляющим и сосудорасширяющим средством. Ее используют с целью устранения тошноты, улучшения процесса пищеварения, при метеоризме, нервных расстройствах, астме, наличии воспалительных процессов в легких и бронхах, при сердечно-сосудистых, гинекологических, простудных заболеваниях, мигренях, спазмах, а так же желчекаменной заболевания.

Ментол, которого много в мяте, используют для производства мятной эссенции. Ее добавляют в одеколоны, зубные пасты, эликсиры и почти все другое. А еще из мятного масла создают различные мази, капли, желудочные пилюли. Данная травка является надежным средством для исцеления огромного количества кожных болезней, не считая того отвар растения удачно снимает раздражение и зуд.

Противопоказания к употреблению мяты

К счастью, противопоказаний к применению растения не сильно много. Итак, растение нельзя использовать для исцеления малышей грудного возраста, так как ментол подавляет и может даже приостановить дыхание. Не считая того мяту лучше не использовать в лечении малышей до 5 лет. А еще она противопоказана аллергикам, беременным, кормящим женщинам и людям, которые имеют пониженное кровяное давление и маленький тонус сосудов.

Овсянка — полезные качества, калорийность