В осенне-зимний период дома, на работе, в транспорте мы всегда сталкиваемся с людьми, которые кашляют и чихают. При этом они или вообщем не прикрывают рот и нос, или изображают заботу о ближних, поднося к лицу ладонь.

Как избежать инфецирования в условиях современного города:

пытайтесь избегать контактов с людьми, которые уже простужены, в транспорте закрывайте платком или шарфом рот и нос, ну и глаза широко не распахивайте — там тоже слизистая, на которую могут осесть чужие вирусы;

если кто-то пришел на работу больным, всем коллективом пытайтесь выслать его домой лечиться;

до выхода «в свет» смажьте ноздри оксолиновой мазью и не посещайте многолюдных мест типа кино, театра, концертов и многолюдных вечеринок;

если кто-то заболел у вас дома, постарайтесь изолировать больного, надевайте на него марлевую повязку, это проще, чем носить маски всем остальным членам семьи, квартиру нередко проветривайте и делайте влажную уборку;

если в классе, где учится ваш ребенок, появились «шмыгающие» носом дети, обучите малыша правилам противогриппозной безопасности;

если же вы ощутили недомогание или неприятные чувства в носоглотке, не ожидайте пока болезнь будет прогрессировать, а сразу же приступайте к исцелению — и не только горячим чаем с молоком и медом, а ранее всего антивирусными продуктами.