Родители теряют более 6 недель сна в 1-ый год после возникновения в семье малыша. В большинстве случаев сон нарушает его плач, ночное кормление и личные переживания родителей. Бессонница и бесконечная цепочка домашних дел также отымают у родителей ценные часы сна.

По данным британских ученых, родители дремлют ночью всего 5,1 часа в 1-ый год жизни малыша. Выходит, в среднем они не досыпают 2,9 часа за ночь. Меж тем, 8 часов сна — рекомендованная норма для всех взрослых. В неделю, выходит, родители теряют 20,3 часа сна, а за 1-ый год — 44 дня.

Родители пробуждались в 62% случаев из-за ночного кормления, в 58% — потому что ребенок рыдал или прогуливался, в 45% случаев — волнуясь о безопасности малыша, в 34% — вследствие бессонницы и низкого качества сна в целом и в 27% — чтоб сделать дела по дому.

Что касается иных раздражающих причин вроде храпа напарника, то исследование более 1800 человек, состоящих в браке, показало: обычно человек пробуждается из-за напарника чаще 2-ух раз в неделю. В год это 109 раз. Притом, средний британец на сон растрачивает 118 дней в году. За жизнь — 26 лет.