Мамы, преодолевшие послеродовую депрессию, помогают других юным матерям справиться с ней, осуществляя консультации по телефону. Такая помощь уменьшила небезопасные признаки депрессий у многих женщин, говорят исследователи.

«Это 1-ое глобальное исследование, которое указывает, что домашняя забота помогает справиться с послеродовой депрессией», — говорит Синди-Ли Дэннис из института Торонто.

На основании исследования 701 женщин с риском послеродовой депрессии, ученые обусловили, что при стандартном уходе приблизительно 25% появились признаки депрессий спустя 12 недель, при поддержке другой мамы – число снизилось до 14%. Ученые предлагают восполнить штат акушерок женщинами, поборовшими послеродовую депрессию, чтоб они производили телефонные консультации рожениц.

«Матери охотнее делятся неуввязками с другими матерями, чем с медсестрами или врачами», — говорит Дэннис, тем более, такой персонал не нужно учить длительно. В главном занятия касались того, как правильно вести беседу по телефону и найти признаки депрессии.

«Прошлые депрессии, отягощения при беременности, сложности в жизни и стресс – причины для развития послеродовой депрессии, — говорит Диана Вулфсон, психолог из Атланты. — Послеродовая депрессия – обобщающее понятие, которое включает не только смену настроения, но так же и гормональные изменения». Женщины становятся более замкнутыми и никому не говорят о собственных дилеммах. Так начинаются конфликты в семье, которые могут привести к ненужным последствиям для малыша.

В Великобритании уже работают «контролеры здоровья», которые посещают семьи с новорожденными, даже после того, как женщина преодолела послеродовую депрессию. Работники учились методам когнитивно-поведенческой и личностно-центрированным подходам в психотерапии и устраняли признаки депрессии матерей, которые родили 6 недель вспять.

Самое принципиально, говорят ученые, умение опознать депрессию.