Чай — раз из самых фаворитных напитков в мире. Он также стоит на первых позициях в перечнях нужных продуктах. Свежие исследования говорят о том, что чай защищает зубы от разрушения. Для заслуги рационального эффекта нужно выпивать по три-четыре чашечки чая в день.

По словам профессионалов в лице Кэрри Ракстон, как раз темный чай понижает риск кариеса за счет действия на стрептококки и лактобациллы. 1-ые передаются со слюной, а 2-ые известны собственной способностью разрушать зубы. Принципиально: даже сахар не может помешать работе чая. Что касается зеленоватого чая, он также эффективен, но к тому же борется с неприятным запахом изо рта за счет нейтрализации серы.

Понятно: бактерии, находящиеся в ротовой полости, ведут взаимодействие с углеводами. В конечном итоге хим. реакции вырабатывается кислота, разрушающая зубную эмаль. Чай в состоянии снять воспаление, предупредить адгезию и рост бактерий.

Ученые не раз доказывали, что в чае содержатся антиоксиданты, флавоноиды и катехины. Они-то, как раз, владеют антибактериальными качествами. А еще чай, правда, как раз зеленоватый содействует понижению веса, наращивает расход энергии и провоцирует сжигание жиров.